Tảo biển Chile, thực phẩm giàu sắt và canxi

Canxi và sắt là hai chất dinh dưỡng quan trọng để giúp bảo vệ sức khỏe của bạn. Chúng tham gia vào nhiều quá trình hình thành và phát triển của cơ thể đặc biệt là với mẹ bầu và trẻ nhỏ.

Thực phẩm chay giàu sắt và canxi

Khi mang thai, cơ thể của người mẹ luôn cần được bổ sung hàm lượng sắt nhiều hơn bình thường. Khi cơ thể thiếu sắt sẽ không đủ máu để nuôi cơ thể mẹ, dẫn đến các hiện tượng chóng mặt, mệt mỏi, ngất xỉu và ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của thai nhi. Đặc biệt những bạn ăn chay trường.

Đối với trẻ nhỏ, sắt và canxi cần thiết để bé phát triển xương, hình thành tế bào máu nuôi dưỡng cơ thể của bé.

1. Vai trò của sắt đối với cơ thể

• Sắt có vai trò quan trọng trong quá trình tạo máu và hình thành hệ miễn dịch cho cơ thể.
• Nó cũng giúp đảm bảo sự hoạt động bình thường của các tế bào, cơ quan và hệ thống của cơ thể.
• Sắt là một chất dinh dưỡng quan trọng khác cần thiết để hỗ trợ hệ miễn dịch của bạn.
• Sắt cũng giúp đảm bảo rằng cơ thể của bạn được cung cấp đủ oxy huyết và cải thiện hệ thống miễn dịch của bạn.

2. Vai trò của canxi trong cơ thể

• Canxi là một chất quan trọng trong xây dựng và duy trì nền tảng xương, răng và mô.
• Nó cũng có thể giúp ngăn chặn các bệnh về xương và khớp. Chẳng hạn như loãng xương và bệnh gout.
• Một thai phụ cần khoảng 1200mg canxi mỗi ngày.
• Việc cung cấp đủ nhu cầu canxi trong thai kỳ sẽ giúp tạo thành và phát triển bộ xương thai nhi mà vẫn đảm bảo toàn vẹn bộ xương bà mẹ.

3. Tảo biển Chile thực phẩm xanh lành mạnh giàu sắt và canxi

• Sống ở vùng biển phía nam của Chi Lê, tảo biển cochayuyo( hay còn gọi là tảo biển Chi Lê) là một loại tảo lớn có thể dài tới 15 mét sống bám vào các vách đá cạnh đại dương, một số khác ẩn sâu dưới lòng biển.
• Bởi đặc tính sinh sống hoàn toàn tự nhiên đó nên mẹ bầu hoàn toàn có thể yên tâm sản phẩm không chứa hóa chất độc hại.
• Điều đặc biệt, theo kiểm nghiệm được cung cấp bởi cơ quan có thẩm quyền trong 100gam tảo biển Chi Lê chứa tới 10663 mg/kg canxi.
• Canxi có trong tảo biển Chi Lê là canxi hữu cơ, khác hẳn về bản chất và công dụng của canxi vô cơ từ vỏ trai, sò… cũng là từ những sinh vật biển.
• Tảo có hàm lượng sắt và chất xơ cao, tốt cho hệ tiêu hóa và sự hình thành tế bào máu, nuôi dưỡng cơ thể và bé.

Đặc biệt với tảo biển Chile bạn có thể chế biến thành nhiều món ngon khác nhau như:

• Tảo xào mỳ, trẻ con rất dễ ăn, người lớn cũng thích.

• Salad tảo biển Chile với trái cây, giàu dinh dưỡng và vitamin.

• Mỳ ý sốt Spaghetti kết hợp cùng tảo.

LIÊN HỆ MUA TẢO Ở ĐÂU UY TÍN.

Nhắn tin cho chúng mình để đặt hàng và nhận ưu đãi tháng này nhé!