Công dụng của tảo xoắn Chile 2024

• Được khai thác từ vùng biển của Chi Lê, trải qua quá trình thu hoạch và chế biến nghiêm ngặt.
• Tảo biển Chi Lê hay còn được gọi với tên tảo xoắn Chile được nhập khẩu và phân phối bởi Glifefood.
• Do đó bạn hoàn toàn yên tâm về chất lượng sản phẩm cũng như nguồn gốc xuất xứ.

Một số tác dụng khi ăn tảo xoắn Chile.

• Đây là loại tảo rất giàu canxi, protein, sắt, các loại khoáng chất, vitamin và nhiều chất dinh dưỡng khác, có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khoẻ.

• Tảo có độ giòn sật sật, vị thơm ngon mặn mòi của biển, đối với người chưa từng hoặc mới bắt đầu ăn chay thì tảo là một trong những loại “rau” thay thế cho đạm động vật hoàn hảo nhất.

• Đây cũng là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào cho cơ thể, thích hợp với trẻ nhỏ hay người già hoặc những ai không muốn ăn rau.

2. Thành phần dinh dưỡng của tảo

Trong 100 gram tảo biển Chi Lê chứa:

• Năng lượng:85 Kcal.
• Tinh bột: 12 g.
• Chất đạm: 12 g.
• Chất xơ:19 gr.
• Chất hoáng : kali (1.240 mg), natri (3.450 mg), canxi (1.150 mg), magiê (1.015 mg), iốt (490 mg) và sắt (32 mg).

Nếu cần một thực phẩm để thay thế hoặc giảm bớt nguồn đạm động vật cho gia đình, cung cấp chất xơ, collagen tốt…. cùng nhiều lợi ích với sức khỏe thì tảo biển Chi Lê chính là sự lựa chọn phù hợp dành cho bạn.

3. Công dụng của tảo xoắn Chile

1. Một trong những tác dụng đáng kể của tảo xoắn là hỗ trợ giảm cân.

• Tảo biển Chi Lê chứa nhiều chất xơ, có tới 50,6 gam chất xơ trên 100 gam tảo.
• Chất xơ giúp làm chậm quá trình tiêu hóa, tăng cảm giác no lâu và giảm lượng thức ăn tiêu thụ.
• Chất xơ còn có tác dụng làm sạch đường ruột, ngăn ngừa táo bón và hỗ trợ tiêu hóa.

2. Cung cấp nhiều khoáng chất và vitamin cần thiết

• Tảo có chứa i-ốt, magie, sắt, canxi, kali, vitamin A, B, C, E, K……
• Những chất dinh dưỡng này giúp duy trì chức năng tuyến giáp, huyết áp, tim mạch, xương khớp, miễn dịch, da, tóc, móng, v.v.
• Ngoài ra, những chất dinh dưỡng này còn giúp tăng cường trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa và giảm cholesterol xấu trong máu.

3. Tảo biển Chi Lê chứa nhiều chất chống oxy hóa

• Giúp chống lại các gốc tự do gây hại cho cơ thể, ngăn ngừa các bệnh mãn tính, ung thư, lão hóa và tăng cường sức đề kháng.

Trên đây là một số công dụng của tảo xoắn đối với sức khỏe. Chúc bạn và gia đình có những bữa cơm ấm cúng, an lành và vui vẻ với tảo biển Chi Lê nhé!

LIÊN HỆ MUA NGAY