Ăn chay trường có nên ăn tảo biển Chile?

Tảo biển Chi Lê rất giàu khoáng chất, vitamin B12, đạm, i-ốt… những chất dinh dưỡng thiết yếu giúp người ăn chay trường có sức đề kháng tốt, khỏe mạnh hơn và tự tin hơn.

Ăn chay trường có nên ăn Tảo biển Chile?

1. Ăn chay trường

• Ăn chay là một chế độ ăn gồm những thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật (rau, củ, quả, các loại hạt…), hoàn toàn không sử dụng các thực phẩm có nguồn gốc động vật như: các loại thịt (thịt lợn, thịt bò… và các loại thịt gia cầm), cá và hải sản.
• Một số hạn chế với người ăn chay trường hay lo lắng là khi ăn chay thực phẩm chủ yếu dựa vào ngũ cốc, rau quả, củ và các loại hạt nên thường bị thiếu một số chất khoáng như: sắt, kẽm, canxi, vitamin B12…
• Vì vậy, khi ăn chay để đảm bảo sức khỏe cho công việc và học tập người ăn chay trường cần lưu ý bổ sung các chất đó.

2. Nếu bạn đang ăn chay trường đừng nên bỏ qua tảo biển Chi Lê

*Thành phần dinh dưỡng trong tảo biển Chile cần thiết cho người ăn chay:

• Protein, vitamin B12, canxi, sắt, omega 3….giúp da dẻ trở nên hồng hào hơn, cơ thể khỏe mạnh và một đời sống tinh thần an lạc.

* Tảo biển Chi Lê là một loại thực phẩm quý được khai thác hoàn toàn tự nhiên, không nuôi trồng được.

• Loại tảo này thường sinh sống ở các vách đá sát biển hoặc mọc dưới lòng biển sâu khiến việc thu hái rất khó khăn và nguy hiểm.
• Chỉ có ở vùng biển Chi Lê, sau khi được thu hái, sấy lò và đóng thùng bằng quy trình vệ sinh an toàn nhất.

*Một số lợi ích đối với cơ thể khi dùng tảo biển Chile:

• Giúp bảo vệ cơ thể khỏi virus, vi khuẩn, nấm men
• Giảm gan nhiễm mỡ
• Giúp kiểm soát cân nặng và tránh táo bón
• Giảm glucose trong máu
• Chứa chất chống oxy hóa mạnh rất tốt cho người ăn chay
• Giải độc bảo vệ gan
• Giàu vitamin và khoáng chất, tăng cường trao đổi chất, giúp cơ thể khỏe mạnh.

Có sức khỏe, tâm an yên đó chính là món quà lớn nhất bạn có được – Tảo biển Chi Lê Glifefood sẽ đồng hành cùng bạn trong hành trình ăn chay trường tịnh độ.

LIÊN HỆ MUA NGAY